AU! Pijn in je (lage) rug in de ochtend als je opstaat, na het sporten of simpelweg bij het opstaan uit een stoel? Dan behoor jij tot de groep mensen met de meest voorkomende lichamelijke klacht in Nederland, te weten rugpijn! Maar liefst 850.000 mensen gaan alleen al per jaar naar de huisarts voor deze klacht. Dus heb je deze klachten maak dan snel een afspraak om erger te voorkomen, want wanneer je hier te lang mee rondloopt worden de klachten alleen maar erger. Pas hier dus mee op!

 

Hoe voelt het?

Klachten aan je rug kunnen als erg vervelend worden ervaren. Hoezo? Simpel! Omdat je enerzijds wordt beperkt in het uitvoeren van je dagelijkse activiteiten en anderzijds omdat het gewoon enorm veel pijn kan doen. Vaak ervaar je dan pijn in of rondom je rug, maar de pijn kan ook uitstralen naar je bil en soms zelfs naar je benen.

Herken jij een doffe en zeurende pijn die langzaam erger wordt? Trek dan optijd aan de bel! Wanneer je hier te lang mee wacht, kan deze doffe en zeurende pijn snel omslaan naar een ondraaglijke scherpe pijn die bewegen op den duur onmogelijk maakt.

Kun jij de oorzaak van jouw rugklachten direct achterhalen? Dan behoor jij tot de 5% van de mensen met specifieke rugklachten! Heeft de pijn geen duidelijk aanwijsbare oorzaak? Dan worden dit aspecifieke rugklachten genoemd.

Houden je klachten aan, vertrouw je jouw klacht(en) niet of kun je het niet meer uithouden van de pijn? Better be safe! Plan een afspraak in bij FriskFysio en wij helpen je graag van je klachten af of geven je passend advies. Ook wanneer je klachten telkens terugkeren is het belangrijk om contact met ons op te nemen! We kunnen hierdoor vaak het verergeren van klachten voorkomen.